万万没想到，给娃用错枕头后果这么严重
许多妈妈在宝宝很小的时候就给他枕了枕头，但是，小婴儿真的需要用枕头调整头形吗？
妈妈们常常会着急的问好妈：
刚出生的宝宝需要枕头么？
宝宝3个月了可以用枕头了么？6个月可以用枕头了吧？多大开始用好呢？
好妈先统一在这里回答：先别慌，宝宝大一点再用！宝宝3个月到1岁前可以尝试，但不推荐！
枕头是做什么的呢？支撑用的。
成人的颈椎曲度是向前凸的，所以成人入睡时会用到枕头。
我们在入睡时，躺下后脖子和床面之间有个很大的间隙，没有枕头作支撑，颈背部肌肉难以放松，无法入睡。
但是，小宝宝的身体可和我们的身体构造不太一样！
我们一般把0-3个月的宝宝称为新生儿，3-12个月的宝宝叫婴儿，1-3岁的称为幼儿，3岁后的孩子称为儿童(3-6岁为学龄前，6-12岁为学龄期)。
从胎儿到婴儿，小宝宝的脊椎和成人差距明显
宝宝在妈妈的肚子里时候一直是蜷缩状，整个脊柱是一条向后弯的 C字型。
宝宝出生后，脊柱还是C字型的，平躺时脊椎和颈椎就是一个平面，这时非要硬塞一个枕头进去，不但不舒服，还会阻隔宝宝顺畅的呼吸。
对于刚出生的宝宝来讲，最舒服的方式就是不垫任何东西，只要有枕头，都会对他们的颈椎造成不必要的压力。
婴儿的头占身体比例的1/4，人家的大脑袋就是天生自带的枕头，当妈的真的就别瞎操心了。
等宝宝 3～4 月大能抬头后，才会形成颈曲，这时候可以让小宝宝在成年人的妥善监督下，开始尝试使用枕头，但只是尝试，可不是必须！
孩子的颈曲，大概到 6～7 岁时才能被韧带固定，在完全固定之前，没必要一定要用枕头的。
美国儿科学会（ AAP ）在 2016 年婴儿睡眠及安全建议就明确提出，为了减少婴儿猝死综合征，一岁内的婴儿避免使用枕头。
「婴儿猝死综合征（ 简称 SIDS）」是指一岁内的婴儿出现原因不明的突然死亡，它多发生在夜间，与睡眠关系很大。
研究发现，如果孩子趴在枕头、毯子等柔软物体表面入睡的话，这种风险会增加 21 倍。
床上软的物品，会盖住孩子的口鼻，或者绕住孩子的颈部导致窒息，甚至导致宝宝死亡。
这种情况在 2～4 月大的宝宝中最常见，因为这时孩子刚刚学会翻身。如果宝宝的脸翻到枕头这些物品中而无法移开时，口鼻被遮住，就有可能出现危险。
宝宝太小，毫无呼救能力，很多时候等到家长发现，为时已晚。
等宝宝一岁，或者再大一点之后，不怕被捂住口鼻，能够哭喊呼救之后再开始使用小枕头。
那么，为啥在枕头这件事上，妈妈们总有操不完的心？
——不是跟娃过不去，我们只是怕啊，怕睡出一个丑头型啊
除了宝宝睡不好，宝宝的头型丑美也是妈妈们很关心的问题。头型美，很重要啊。如果不用定型枕，娃总是扭到一侧睡，睡成偏头咋办？
这确实是个问题，因为在妈妈肚子里，大多数的宝宝已经养成了某一边的偏好，如果不注意，不出一个月就会造成头型不对称，越睡越偏，恶性循环。
改善头型最好的时机是6个月之前！出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，6个月前，头骨还没变硬。
但是！这跟定型枕没半毛钱关系！
没有任何研究能证明“定型枕”能够对睡出好头型有帮助，恰恰相反，“定型枕”非常危险！
在美国 1997～2011 年间，这类产品被确认造成 13 名美国婴儿的死亡。美国食品及药物管理局（ FDA）把这类定型枕拉入育儿黑名单，提醒家长不要使用。
并且，一部分定型枕硬度相对较高，中间还有所谓矫正用的凹槽，非常容易导致宝宝睡觉时滑落、扼住脖子，进而压迫到宝宝的食道和气管，带来很大危险！
如果宝宝的偏头非常厉害，甚至导致孩子眼睛大小位置不一，耳位有前移表现，也千万不要自行调整，需到正规医院找医生仔细检查后，才能进行矫正治疗。
对于轻微偏头，这四招可以有效帮忙调整：
让宝宝仰着睡觉，不但可以极大减少猝死的发生，还可以慢慢纠正宝宝的轻微偏头。
让宝宝仰卧睡觉，脸朝向左侧或者右侧，定期换姿势，减少宝宝后脑勺压力，后脑勺随着发育会慢慢凸起了。
白天可以在大人的监督下，让孩子趴着，少躺着，从而减少后脑勺的压力，慢慢的也能改善扁头哦。
除了少让孩子躺在床上外，还要减少孩子躺在摇篮椅，汽车安全座椅里的时间。
有的孩子偏头，是因为睡觉的时候喜欢脸部朝着爸爸妈妈的位置，觉得安心。
这种情况下，妈妈可以换一下睡眠的位置，睡到宝宝另一边，也能让宝宝换一个朝着父母的方向，来「中和」下。
喂奶、抱孩子的时候，不要总是用同一个胳膊，要经常换，这样能均衡胳膊压孩子脑袋的时间，达到纠正偏头的目的。
枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。
3~6个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲，这个时候为了能让宝宝呼吸通畅，顺和他的身体成长，可以用1cm高的枕头，最好先用棉毛巾代替，将毛巾折合大约1cm~3cm高即可。
6个月以后适当提高枕头高度，以3~4厘米为宜。
孩子是属于新陈代谢非常快的一个群体，所以常常会在睡觉的时候流很多汗，枕头和被子常常都会被汗水浸湿。所以选择吸汗、透气的材质很重要。
如果是一些不舒服的材质会让孩子的汗水聚集，导致细菌滋生，引起一些皮肤问题。所以建议枕头的套好是使用全棉的材质，对孩子更好一些。
关于枕头的内胆，好用天然的一些成分，避免过多人工的材质，防止孩子会过敏。
婴儿枕头切记不可过硬，宝宝在成长期，颅骨和其他头骨都比较软，而且结合还不坚固，长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形，严重者看起来会一边脸大一边脸小，小脑袋一处或几处凹陷。
羽绒枕头要少用，有些家长会认为羽绒枕头松软，对宝宝有好处，其实，这种材质容易沾染上尘土、螨虫，这对宝宝来说，容易引起敏感。
作者：阿春 编辑&版式：海洋